江南时报讯 暑假来临，苏州相城经开区北桥街道中心商贸街区围绕新业态新就业群体家庭暑期“看护”难题，开设分布式暑托班服务，将心理健康服务巧妙融入日常课程，精心打造了一套“认知—表达—共情”层层递进的特色心理疗愈体系，帮助孩子们科学认识情绪、安全释放压力，并在社交互动中学会与情绪共处，最终成长为内心强大的“情绪小主人”。
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情绪认知：读懂内心的“天气预报”
课程从“情绪认知课”起步，老师借助“心灵天气预报”等生动比喻，打破“负面情绪就是坏的”这一固有认知，引导孩子明白每种情绪都是身体发出的信号。通过情景演绎收礼物、同学争执等真实生活场景，孩子们学会识别当下的真实感受。课堂还传授了“深呼吸放松、合理倾诉”等实用技巧，孩子们踊跃分享专属解压方法，建立起班级的“情绪智慧宝库”，课后更牢牢记住了全国心理援助热线“12356”。
黏土疗愈：捏出指尖的“情绪密码”
在认知的基础上，“超轻黏土手工疗愈课”作为特色延伸，为孩子们提供了非语言的表达出口。孩子们将情绪“捏”进黏土，用红色表达愤怒、蓝色表达忧伤、黄色表达快乐。在揉捏与塑形中，他们把抽象的压力转化为具象的作品，并在小组分享中梳理内心，让坏情绪随着指尖的力道悄然释放。
角色扮演：搭建安全的“社交演练场”
除此之外，暑托班还开展《谁咬了我的大饼》情景角色扮演游戏，为孩子们搭建了一个安全的“社交演练场”。在协商角色与团队合作中，孩子们代入不同角色，深刻体会快乐、疑惑、惊讶等情绪，培养了同理心。结合绘本情节，老师还自然渗透了“不随便拿别人东西”的礼仪教育，让孩子们在沉浸式的互动体验中深化情绪认知，进一步筑牢心理健康防线。
此次暑托班精准聚焦新业态家庭需求，将心理关怀与家庭承托服务落到实处。不仅有效化解了新就业群体子女暑期“看护难”的痛点，更在潜移默化中提升了孩子们的幸福感与归属感。中心商贸街区用有温度的服务托举起新就业群体的“小家”，让他们在奔波忙碌中感受到切实的获得感股票配资平台开户需要多久，从而共同营造和谐、温情、包容的街区大家庭氛围。（沈依怡）
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